منتدى العرب لكل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى العرب لكل العرب
 
الرئيسيةأحدث الصورللشكاوى و الاقتراحاتالتسجيلدخول
شكراااااااا لدخول العرب نتمنى لكم قضاء وقت ممتع وسعيد
مـــنتدى الــعــرب لــكــل الــعــرب
أهلا وسهلا بكم فى العرب ......... نتمنى لكم قضاء أوقات سعيده معنا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
بحث على جوجل
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المواضيع الأخيرة
» قانون التصالح الجديد 2024
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالخميس 02 مايو 2024, 4:15 am من طرف Admin

» برنامج ACDSee Pro 9 للتحميل كامل مع التعريب و الكراك الكيجين و السيريال نمبر
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 12 أبريل 2024, 9:39 pm من طرف foxy2000

» تحميل القرآن كاملا بصوت الشيخ خالد الجليل برابط مباشر
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 7:02 pm من طرف Admin

» سوره البلد مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:56 pm من طرف Admin

» سوره الشمس مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:55 pm من طرف Admin

» سوره الليل مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:54 pm من طرف Admin

» سوره الضحى مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:53 pm من طرف Admin

» سورة الشرح مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:52 pm من طرف Admin

» سورة التين مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:50 pm من طرف Admin

» سوره العلق - اقرأ مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:48 pm من طرف Admin

» سوره القدر مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:47 pm من طرف Admin

» سوره البينة مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:45 pm من طرف Admin

» سوره الزلزلة مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:44 pm من طرف Admin

» سوره العاديات مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:43 pm من طرف Admin

» يا شيخنا مفيش حاجه بتكمل فى حياتى
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 18 أكتوبر 2023, 6:16 pm من طرف Admin

» سورة القارعة مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:51 am من طرف Admin

» سوره التكاثر مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:50 am من طرف Admin

» سوره العصر مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:49 am من طرف Admin

» سوره الهمزة مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:44 am من طرف Admin

» سورة الفيل مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:43 am من طرف Admin

» سورة قريش مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:42 am من طرف Admin

» سوره الماعون مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:41 am من طرف Admin

» سوره الكوثر مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:40 am من طرف Admin

» سوره الكافرون مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:39 am من طرف Admin

» سورة النصر مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:38 am من طرف Admin

» سورة المسد مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:37 am من طرف Admin

» سورة الإخلاص مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:36 am من طرف Admin

» سورة الفلق مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:33 am من طرف Admin

» سورة الناس مكتوبة كاملة بالتشكيل
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالجمعة 13 أكتوبر 2023, 2:23 am من طرف Admin

» زلزال مصر اليوم
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالخميس 21 سبتمبر 2023, 2:13 am من طرف Admin

» من هو القرين ؟ هل يموت القرين ؟ ما وظيفة القرين ؟ هل نستطيع رؤية القرين ؟
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالخميس 31 أغسطس 2023, 9:16 pm من طرف Admin

» سياسات إعلانات فيسبوك : تصميم الإعلان
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 19 نوفمبر 2022, 7:00 am من طرف Admin

» سياسات إعلانات فيسبوك : الاستهداف
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 19 نوفمبر 2022, 6:38 am من طرف Admin

» سياسات إعلانات فيسبوك : المحتوى والصفحات المقصودة
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 19 نوفمبر 2022, 6:20 am من طرف Admin

» بعض الأسباب الشائعة لعدم الموافقة على الإعلانات فى الفيس بوك
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 19 نوفمبر 2022, 6:04 am من طرف Admin

» نتيجة الدبلومات الفنية الدور الثاني 2022 بالاسم ورقم الجلوس
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 23 أغسطس 2022, 11:23 pm من طرف Admin

» كأس العالم 2022 - 2022 FIFA World Cup
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 23 أغسطس 2022, 11:14 pm من طرف Admin

» الارز باللبن بطعم أحلي من المحلات كريمي و بدون مكونات كتير
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 13 يوليو 2022, 11:58 pm من طرف Admin

» ساندوتش كبدة بالطحينة
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالإثنين 27 يونيو 2022, 11:12 pm من طرف Admin

» طريقه عمل كفته الحاتى
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالإثنين 27 يونيو 2022, 10:48 pm من طرف Admin

» فطيرة بالبيض والجبن
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالإثنين 27 يونيو 2022, 10:44 pm من طرف Admin

» موعد نهائي دوري أبطال أوروبا 2022 بعد حسم تأهل ليفربول
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالخميس 05 مايو 2022, 5:01 am من طرف Admin

» ما هي القنوات الناقلة لكأس العالم للأندية 2021 ؟
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 01 فبراير 2022, 10:54 pm من طرف Admin

» دهاء المصريين في صورة .. السولية كشف الموقف ومحمد صلاح يتعجب
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 01 فبراير 2022, 10:29 pm من طرف Admin

» ملخص مباراة مصر والمغرب 2 / 1 - مباراة مجنونة - جنون خليل البلوشي HD
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالإثنين 31 يناير 2022, 10:39 pm من طرف Admin

» البحوث الفلكية تكشف موعد عيد الأضحى 2021
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 05 يونيو 2021, 7:48 pm من طرف Admin

» جدول امتحانات الثانوية العامة 2021
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالسبت 05 يونيو 2021, 7:29 pm من طرف Admin

» قرارات مجلس الوزراء اليوم: غرامة وغلق يصل إلى شهر للمخالفين للمواعيد الصيفية
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 01 يونيو 2021, 12:41 am من طرف Admin

» جدول امتحانات الصف الثالث الاعدادي الترم الثاني 2021 لمحافظة القاهرة والجيزة
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالثلاثاء 01 يونيو 2021, 12:29 am من طرف Admin

» سب الدين .. متى ظهر؟ وكيف انتشر؟ حقائق صادمة
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالإثنين 31 مايو 2021, 5:47 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
Romantic Queen
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
ahmedyoussief
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
safr
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
esamecs
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
joebalhis
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
beger
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
mido000
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
ossamaabeed
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 
ebrahimelsaid
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_rcapما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_voting_barما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ I_vote_lcap 

 

 ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin

الدوله : ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Egypt10
عدد الرسائل : 419
تاريخ التسجيل : 29/07/2008

ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟   ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ Avatarالأربعاء 09 يوليو 2014, 6:16 pm

الجواب من: الدكتور سامح رضوان
يلعب فيتامين ب12 دورا هاما في الجسم فهو يساعد على الحفاظ على خلايا العصبية ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء والمادة الوراثية DNA كما يعرف فيتامين ب12 بالكوبالمين لانه يحتوي على معدن الكوبالت هو فيتامين قابل للانحلال بالماء، وهو ذو أهمية للعمل الطبيعي الدماغ والجهاز العصبي، وله دور في تشكيل الدم. وهو أحد فيتامينات ب الثمانية. وهو من أصل حيواني مثل الكبد واللحوم الحمراء والدواجن.
يمكن ان ينتج نقص فيتامين B12 بسبب:- نقص في التغذية (خلل في التغذية او نقص عام بالتغذية)،أو اضطرابات امتصاص الطعام في المعدة او الامعاء الدقيقة.كما إن نقص فيتامين B12 هو مشكلة شائعة جدا.
اعراض نقص فيتامين ب12 :- فقر الدم،ضعف عام، اجهاد، امساك، فقدان شهية، نقص بالوزن، وطفح جلدي عند الفم.
ومن الاعراض الخاصة بجهاز العصبي :- خدران بالاطراف، فقدان المهارات الحركية، يمكن ان تتطور الى ضعف حاد.
للوقاية من الإصابة بنقص فيتامين (B12) ينصح بتناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين كاللحوم والألبان وصفار البيض والأسماك أو المكملات الغذائية المصنعة الغنية بفيتامين (B12) مثل الشراب الطبيعي (B12).ليس هناك أي أضرار جانبية لفيتامين (ب12) إذا اخذ وفق الجرعات المحددة.ويؤدي اعطاء حقنات فيتامين B12 لداخل العضلة لتصحيح النقص وتعبئة المخزون.كما توجد هناك ايضا أدوية تعطى عن طريق الفم، المص تحت اللسان، او مرهم للدهن على الغشاء المخاطي في الانف.


ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟ 429_origin
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elarab.yoo7.com
 
ما هو تأثير نقص فيتامين B12 ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العرب لكل العرب :: 
قسم الطب والعلاج
 :: العلوم والطـب
-
انتقل الى: